Séverine Gaillard vous propose sa méthode « Zen et Bien-Être au Travail »
Zen et Bien Etre au Travail
La prévention du burnout, joyeuse et efficace
Séverine Gaillard
853 chemin des limites 30000 Nîmes
zen@sevegaillard.fr
0617445047
Ma Mission
Prévenir le burnout et l’épuisement physique et psychique avec efficacité et pragmatisme.
Chaque personne peut devenir acteur de
son bien-être physique et émotionnel,
par des actions efficaces, ludiques et joyeuses.
✨Rendre la prévention du burnout joyeuse et efficace !✨
Le constat alarmant de la souffrance psychique
« le coût social du stress professionnel est estimé entre 2 et 3 milliards d’euros, ces chiffres incluant les dépenses de soins, celles dues à l’absentéisme, aux cessations d’activité et aux décès prématurés. » selon l’INRS.
Et selon le cabinet Mozart Consulting, le coût du mal-être au travail a été chiffré à 14580 euros par salarié(e) et par an en 2019 et en augmentation de 9% par rapport à 2018.
Mais bonne nouvelle, 9185 € seraient maitrisables par la QVT
Ma méthode « Zen et Bien-Être au Travail », la prévention santé joyeuse et efficace de l’épuisement et du stress chronique
en 4 étapes
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faire un bilan du Bien-être avec chaque salarié dans l’entreprise grâce à un questionnaire et à un entretien.
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proposer des soins individuels de 30 min sur le lieu de travail pour libérer du stress et retrouver de l’énergie, selon les besoins de 2 fois par mois à tous les 2 mois.
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mettre en place des ateliers à thème sur le lieu de travail pour gérer son énergie, ses émotions, son stress, son sommeil … pour mieux comprendre ses émotions et trouver des solutions efficaces et durables pour retrouver ou conserver l’envie et la joie dans son travail.
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installer dans la durée (au minimum 3 mois) cette méthode pour suivre les salariés.
Les résultats
réduire les risques d’épuisement et donc de burnout dans l’entreprise.
améliorer votre image de marque employeur et facilité le recrutement
baisser l’absentéisme court comme long
développer l’écoute et la bienveillance entre les salariés.