Bienvenue chez hypnose et nutrition
Enseignante d’éducation physique et sportive depuis 20 ans, j’ai pu noter un nombre grandissant d’élèves en surpoids voire obèses et constater leur souffrance. J’ai quant à moi été confrontée à de nombreuses tendinites et compris à force de recherche le lien entre alimentation et santé. Je me suis alors passionnée pour la nutrition il y a plus de 10 ans. Je décide en 2021 de passer un diplôme universitaire pour consolider mes connaissances en nutrition.
Ma philosophie
Explorez, découvrez, voyagez, bougez!
La vie est courte, profitez de celle-ci et n’attendez pas la prochaine!
Manger est un plaisir!
Mettez-vous aux fourneaux, apprenez à cuisiner des recettes simples pour vous faire plaisir!
Le bien être passe aussi par les autres…
Les relations sociales sont essentielles à notre équilibre, invitez vos amis et appréciez leur présence sans attendre quoi que se soit en retour.
« L’homme doit harmoniser l’esprit et le corps«
Hippocrate IV ème siècle après JC.
En effet, les maux de l’esprit ou de l’âme influencent nos comportements alimentaires…
Mes Diplômes
2025 – Formation L’art de manger en pleine conscience.
2023-2025 – Auto-entrepreneuse coaching sportif et nutrition.
2022-2023 – Formation hypnose surpoids amincissement (Hypnosalys)
2022 – DU (Nutrition diététique et thérapeuthique) Université de Paris-Bichat
2005 – CAPEPS (Certificat d’aptitude au professorat d’éducation physique et sportive)
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